《牢笼》读后感：爱情的迷局与心理的深度剖析
在钟宇的心理学小说《人间游戏》三部曲完结篇《牢笼》中，一场关于爱情的悬疑推理大戏徐徐拉开帷幕，带领读者走进一个复杂而又充满纠葛的情感世界。
故事的主角邵长歌和林珑，本是青梅竹马的恋人，他们的爱情曾经如春日暖阳，纯真而美好。林珑貌若天仙且聪明可爱，这样的她无疑是邵长歌青春岁月里最璀璨的光芒。然而，命运的转折总是突如其来。大学毕业后，因为林珑有着精神分裂的遗传基因，邵长歌的家长坚决反对他们结婚，并将邵送到英国留学。失恋的巨大打击如同一颗重磅炸弹，瞬间引爆了林珑潜在的精神分裂隐患。从此，林珑将自己囚禁在了一个只有邵长歌的精神世界里，那是她最后的避风港，也是她孤独的牢笼。
七年后，成为心理学大学讲师的邵长歌回国。在英国看遍性感美女的他，心中对清纯初恋林珑的思念愈发浓烈，认定她才是自己要守护的爱情。但回头的浪子真的值得信任吗？清纯是否真的比性感更能长久地吸引男人？当邵长歌重新面对林珑，照顾这个时不时犯病的精神分裂病人时，曾经的海誓山盟又能支撑他多久呢？
当我们深入剖析邵长歌和林珑之间的感情时，会发现其中的复杂远超想象。心理学家斯滕伯格提出的爱情三角理论，为我们解读这段感情提供了一把关键的钥匙。在这个理论中，持久稳固的爱情由激情、亲密和承诺三部分组成。激情，是爱情中那股让人热血沸腾的情感成分，它能带来强烈的生理反应和心动的感觉，仿佛一道电流，瞬间击中彼此的心。亲密，则是情侣之间情感的深度交流，是彼此毫无保留的理解、分享秘密，是心与心的贴近。承诺，是对这段关系的规划、决心和忠诚，是无论风雨都携手共进的誓言。
反观邵长歌和林珑的感情，我们会惊讶地发现，这段看似坚不可摧的爱情，实际上千疮百孔。邵长歌对林珑的爱，缺少了最基本的激情。一个明显的证据便是，他竟然需要通过SM林珑来满足自己，这绝非正常爱情中激情的表达方式，反而更像是一种扭曲的欲望。而在亲密这一方面，他们之间更是存在着巨大的鸿沟。林珑作为一名遗传精神分裂患者，她的世界时常被病魔扰乱，她无法像正常的恋人那样，在邵长歌失意时给予安慰，在他成功时分享喜悦，更无法为他分忧解难，提供最基本的情绪价值。邵长歌面对的，更多的是一个需要照顾的病患，而非一个能与他灵魂共舞的爱人。
那么，究竟是什么在维系着他们之间所谓的爱情呢？答案只剩下了婚姻承诺。对于邵长歌来说，这场婚姻是他对年少时未能如愿娶回白月光的一种弥补，是他试图找回过去美好时光的一种方式。而对于林珑而言，邵长歌的爱情，无论是在精神世界还是在现实生活中都成为了她真正的牢笼，她被禁锢在这个虚幻的爱情世界里无法自拔。她依赖着邵长歌，就像溺水的人紧紧抓住最后一根救命稻草，可她却不知道，这根稻草也许并不能真正将她带向幸福的彼岸。
《牢笼》这本书，不仅仅是一部简单的悬疑推理小说，它更是对爱情本质的一次深刻探讨。通过邵长歌和林珑的故事，我们看到了爱情在现实面前的脆弱与无奈，也看到了人性在爱情中的挣扎与迷茫。究竟什么才是真正的爱情？是激情的碰撞，是亲密的陪伴，还是承诺的坚守？或许，真正的爱情需要这三者的完美融合，缺一不可。而邵长歌和林珑之间的感情，更像是一场美丽的误会，一个看似甜蜜却实则苦涩的梦境。七年一梦，当梦境破碎，他们又该何去何从？这，也许就是《牢笼》留给我们每一个读者的思考。
作者钟宇的另一个身份时持证心理咨询师，所以他的小说里有很多专业的心理学知识，我们来看看这本书中提到的相关知识：
1️⃣深渊理论
当你凝望深渊，深渊也同样在凝望你。慢慢的，你和深渊的界限会变得模糊，甚至分不清自己是否就是深渊本身。
2️⃣恐怖谷理论
当非人类物体与人类高度相似时，人类对其的感情会由最初的好奇、喜欢逐渐变为非常反感甚至害怕。说浅显一点，当机器人和人类相似度超过临界点时，人类对其感觉会瞬间从喜爱跌入恐惧的谷底。
恐怖谷一词源于恩斯特，1969年膏药国机器人专家森昌弘再次提出这个理论而引起了舆论重视。
3️⃣马斯洛需求第二层安全需求。
安全需求只是需要一个能温暖遮风挡雨的房子吗？或者说财产安全不受威胁吗？
不是。
安全需求还包括心理安全需求，随着人的年龄越来越大，看透了人间的虚伪、冷漠、狡诈、无情，人会给自己筑起一道心墙，将所有人隔绝在外。
4️⃣精神病态
是与成年人犯罪有着密切联系的生物心理因素，这类人在心理、人际和神经生理等方面和普通人有非常明显的差别。他们更残忍、无道德感、无责任心。法国心理学家皮耐尔用“悖德狂”来定义精神病态人格在遵从人类社会的信仰、伦理道德和文化准则时表现出的精神错乱和精神障碍。可以把他们理解为一群以破坏社会道德来取乐的魔鬼。
精神病态的人有两个最主要特征：富有魅力的外表和高于平均水平的智力。他们不会焦虑抑郁，即使在巨大的压力之下也能保持沉着和冷静。
精神病态主要来自基因遗传，不可治愈。
5️⃣邓巴数字
这个概念是由牛津大学人类学家罗宾.邓巴提出来的。他根据人类脑容量推算出人类的智力允许拥有稳定社交网络的人数上限是150人。并且人类的大脑认知上限决定了深入交往的人数超不过20人。
6️⃣重生
人的一生很长吗？把每一个日出当成新的开始，把每一个日落当成终点，那么每个人都有一两万次重生的机会。
人类肉体所有的细胞7年全部更换一次，那七年一个轮回，算不算重生？
7️⃣同理心
同理心是我们人类(智人)之所以能够创造文明的一种能力属性，也是人区别于其他动物的根本。同理心可以解释为：设身处地理解对方、共情、将心比心、换位思考，既设身处地的对他人的情感、情绪的觉知、把握和理解。
8️⃣破窗效应
由心理学家菲利普津巴多提出的“破窗效应”，就好比一个地方如果有垃圾没清理，时间一长，这儿就会有更多垃圾。它告诉我们，环境对人们的行为有很强的暗示和诱导作用。要是一些小问题不及时处理，可能就会引发更严重的后果。
9️⃣瞬间催眠
瞬间催眠需要满足四个条件：
1和对方建立心态关系
2利用诱导强化某方面集中
3一瞬间中断这种集中
4最后快速深化集中
举例说明：催眠师先和被催眠者友好交流，让对方信任自己，这就是建立信赖关系。然后催眠师可能会让被催眠者一直盯着一个摆动的怀表，不断暗示他专注看，这就是利用诱导强化集中。接着，催眠师突然打个响指，打断被催眠者的专注，这就是中断集中。最后呢，催眠师马上给出新的指令，让被催眠者更快进入更深的催眠状态，这就是快速深化集中。瞬间催眠能在一些心理治疗中快速帮患者放松，找到问题根源，也能在舞台表演上展示催眠的神奇效果。