《老后破产》读后感
早就听说过这本书，但一直没腾出时间看。趁着五一假期，在往返的火车上终于一口气读完——合上书的那一刻，内心久久难以平静。
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书的介绍
《老后破产》是日本NHK特别节目组对独居老人生存困境的深度纪实，通过一个个真实的故事案例，展现了老龄化社会中最残酷的一面：
那些年轻时勤恳工作、按时缴纳社保的老人，晚年却因养老金缩水、医疗护理费用暴涨、亲人离散或独居无援，一步步滑向贫困与孤独的深渊。
讲几个比较震撼的点——
➡没有挥霍无度，也没有懒惰懈怠，却依然难逃“老后破产”的命运
书中的田代先生、菊池女士等人，年轻时努力工作，却因经济波动、家庭变故或职业不稳定，未能积累足够的养老储备。
步入老年后，他们只能依靠微薄的养老金勉强度日——压缩饮食、放弃社交、甚至因支付不起护理费用而被迫卧床。
这里体现了几个日本养老体系的深层问题：
①养老金替代率不足40%
②护理资源严重短缺
③靠房产是不能养老的，甚至拥有房产的老人反而可能因资产限制而无法获得政府救助。
➡经济拮据是表象，更可怕的是社会纽带的断裂
书里写着：东京港区的调查显示，超过11%的独居老人“没有任何可以求助的人”。
孤独侵蚀的不仅是精神健康，也会加速身体机能的衰退——一场小病、一次跌倒都可能成为压垮生活甚至生命的最后一根稻草。
➡摇摇欲坠的养老金体系
日本的养老金采用“现收现付”模式，即由当前工作的一代人供养退休者。
ps：我国目前也是这样👆
随着少子化加剧，缴费者与领取者的比例从1990年的5:1骤降至2030年预计的1.7:1。
日本金融厅的报告显示，仅依赖公共养老金的老人，晚年可能面临高达2000万日元（约128万元人民币）的资金缺口。
你可能想问，导致这种局面，难道政府不作为吗？
日本政府试图通过延迟退休、削减福利等手段缓解危机，但这些“打补丁”式的政策，显然无法从根本上解决结构性矛盾。
ps：延迟退休，削减养老金金额推崇个人养老金，是不是听起来很耳熟？
一些启示和养老的隐忧——
➡我国的养老也在面临相似挑战
✔我国正以更快速度进入深度老龄化社会，2050年60岁以上人口占比将超35%。当前社保基金面临压力，2035年城镇职工养老金结余可能耗尽；
✔与日本类似，“房产养老”的预期可能落空——房产变现困难，老年人无力打理房子，靠租金养老并不容易，未来且可能因资产门槛丧失救助资格。
➡制度要调整，个人也要努力
政策层面：日本的介护保险制度看起来很不错，通过分级护理服务与社区支持体系缓解居家养老压力，让老人在熟悉的环境中获得适切的照护服务。
（ps：我国近年来也在积极推进类似的社区养老服务体系建设。
许多城市社区已经出现了助老食堂、日间照料中心等设施，也有的城市在探索"时间银行"互助养老、智慧居家监护等一些创新模式。
可能很多项目还在试点阶段，但是~往乐观了想，这起码代表了政策层面的积极态度。就让我们一起期待未来会更好~）
还有，我国最近几年也在加快第三支柱个人养老金建设，推除可以有税优优惠的个人养老金政策和一批批优秀的商业养老金产品，这也都是政府层面的努力。
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个人层面：光靠国家是不行的，我们也得打起12分的精神——养老靠自己。
趁年轻——
1️⃣做好储蓄——多存钱
2️⃣做好资产配置（最直接的就是给自己买好商业养老保险），构建与生命等长的现金流
3️⃣做好健康管理——体检 | 运动 | 早睡 | 健康合理饮食
以上，都迫在眉睫~
写在最后——
《老后破产》这本书很像一面镜子，映照出老龄化社会的暗礁，是对日本社会的尖锐拷问，更是一记警钟。
它提醒所有正在走向老龄化的国家：养老危机不是遥远的风暴，而是每个人终将面对的课题。未雨绸缪，才能让“长寿”从噩梦变为馈赠。
书里的一句话，我觉得写的很好：“留好过冬的粮食，不仅是金钱，更是健康、爱与希望。”
与大家共勉。