什么是爱的语言?一千个人可能有一千个答案,但《爱的五种语言》一书的作者查普曼给出了爱的五种通用语言,这五种语言是:1.肯定的言语;2.精心的时刻3.接受礼物;4.服务的行动;5.身体的接触.按作者的方法,只要了解了您伴侣的爱语和自己的爱语属于哪些类型,并根据伴侣的爱语调整自己的做法,按照对方的爱语来表达自己的爱,对方就更容易感受到你爱他,可以让彼此保持爱箱常满。
第一种语言:肯定的语言
这个语言就是用肯定的话语和对方沟通,比如你希望你的男朋友(女朋友)或者爱人帮忙扫地,我们经常用的话是“你为什么不能把地扫一下呢?”,这种反问的方式可能让对方不爽,回答你“我就是不愿意”或者“你管我为啥不愿意她”,进而让一件小事影响到双方的心情,甚至接下来,你就会抱怨“就扫一下地,这么简答的事情你都不想干,你还会干啥”,然后双方就像爬梯子一样,话赶话,把天聊死,事情也没做成,更影响了心情。
查普曼告诉我们,假如对方的爱语是肯定的语言,你想让对方帮忙扫地,倒不如诚恳表达诉求“亲爱的,我想让你帮忙把地扫一下吧”或“亲爱的,帮我把地扫一下吧,扫完我们就可以一起出去散步”。后一种方式对方可以更好的接受而且会很快把地扫了,粗砺的语言让人只感到专横而令人伤心。
第二种语言:精心的时刻
精心的时刻是属于你们两人的时刻,比如在对方生日的时候,准备精致的生日蛋糕或者是亲自下厨当面为对方准备一碗手擀面为对方庆生,就是精心的时刻的表示。当然除了这个,面对对方的时候认真的看着他的脸,让他感受到你在乎他,也是精心的时刻的一种体现。精心时刻的关键在于两个人同在一起,一起做事,给予彼此全部的注意力,借同在一起的方式来表达爱。如书中所述:精心的活动的副产品之一是它们提供了一个记忆银行,在未来的年月中,我们可以从中提取记忆,这些都是爱的记忆,尤其是对主要爱语是精心的时刻的人。
第三种语言:接受礼物
当对方的爱语是接受礼物的话,那就多送她礼物,不一定很贵重,但是要用心。因为,礼物本身是思念的象征,是否值钱并不那么重要,重要的是你想到了他。只是心里的想法并不算数,你的思想要经由礼物实际表达出来,而且把他当做爱的表示送出去才算数。比如,跑步时看到的有趣的羽毛捡起来带给她,一张美丽的卡片,一片奇特的树叶,甚至可以把自己当做礼物。不要想歪,是她需要你的时候,你就在她身边,你自己就是她的礼物。不要只是做那些自认为对她有用的事情,而是做能让她感受到爱的事情。
如果对方的爱语是接受礼物,那你就可以变成送礼物高手,具体可以准备一个礼物点子笔记本,当你每次听到她说“我喜欢那个”就记下来,作为送礼物的指南。也可以根据配偶的兴趣选一本书,每周约定讨论一个章节。甚至送有生命的东西,比如一棵树,一个种子,你们可以一起浇水施肥,这样既送了礼物,又有了精心的时刻。
第四种语言:服务的行动
服务的行动是做你爱人想让你做的事,借着替她服务而让她高兴,从而感受到你的爱,并不是你花了很长时间,做了很感动自己的事,对方就会感受到你的爱。比如对方生日的时候,你攒了很久的钱,雇了一帮朋友给他准备了礼物和烛光晚餐等惊喜,但是对方想要的却是你陪她出去旅游。虽然你花费的时间和精力感动了自己,但是并没有感动到她,并没有让她感受到爱。
假如你和女友的爱语都是服务的行动,在恋爱时,都愿意为对方做好多事情,比如下班以后倒地铁去看她,和她一起吃饭,送她回家,经常给他买花,她表现的很高兴,而且也经常等着你倒地铁或者去找你吃饭,你们都能感受到对方的爱。但是结婚后,你工作也忙,经常应酬,就很少晚上下班和她一起吃饭,路上也很少再买花给她,她因为带孩子或者其他原因不再主动去找你,和你一起吃饭。时间一久,你们中间可能就会有摩擦,她埋怨你经常不回家吃饭,经常喝酒应酬,你埋怨他不懂事,不知道工作的辛苦,进而埋怨升级,矛盾爆发。但实际上,如果你们两个人可以坐下来想一想,就能想到应对矛盾升级的办法。书中提供了一种方法,就是两人仔细想想恋爱中你能感受到对方的爱的原因和对方的做法是什么,你现在对对方的不满是什么。你们其实很清楚婚前为对方做的事都是受情网吸引,但这些并不是婚后一定要做的,婚后也不一定做得到。然后,单独在纸张上写出来三到四条你请求对方做什么,你才能感受到爱的事情,但记住不要写要求对方做什么。因为没有人喜欢被强迫做什么事情,爱是自由的付出,是不能被要求的,请求会引导爱,而要求却阻碍了爱的流通。你们之间争吵的原因就是在漫长的生活中,不自觉的要求对方做什么事情,对方感受到被强迫,所以日积月累就逐渐对对方不满。但从另一个角度上看,只有成熟的人才能听到爱,对方在批评你的时候,其实为对方的爱语提供了线索。人只会在自己最深的感情需要上,强烈的批评自己的配偶,然而这种批评只是一种祈求爱的无效方式罢了。写完几条内容后,双方交换,然后问问自己是否能满足对方的希望。也许对方的请求你不愿意满足,因为你父亲母亲在家并不是这么做的,所以你并不习惯那么去做。但是,你要记住,你不是必须去做这些事情,但如果你做了,对方就会感受到你的爱。这是你们的爱,并不是你父母的爱。如果都可以接受对方的请求,那么就试个两个月,看看效果怎么样。两个月结束后,你们可能都想在清单上加上其他请求,然后彼此分享,加上请求当然没有问题,但建议一个月不要超过一个。通过这种方式,你们就很可能慢慢的一直能感受到对方的爱。
第五种语言:身体的接触
身体的接触是沟通婚姻之爱的有力工具,它可以建立或破坏一种关系;它可以传达恨或者爱。对主要爱语是身体接触的人来说,身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句。
可不要只往歪处想,身体的接触有很多方式,比如在对方难过时的一个温暖的臂弯或者拥抱给予鼓励。在对方长期伏案工作造成的颈肩难受时候,给对方温存的按摸。对方背不舒服的时候,给对方捶捶背。每次早上上班分别是的一个亲吻都是身体的接触的方式,这些方式会让爱语是身体接触的人感受到你的爱,但 具体对方能感受到爱的接触方式,当然仍是对方说了算,要让对方感受到爱,你就要读懂对方爱的语言。
此书读完,我感受到我过去的生活确实如书中所说,经常按自己的想法和自己习惯的方式做一些事,希望可以用这些语言和行动去感动对方,却完全忽略了对方爱的语言是什么,对方到底需不需要我做这些事情,对方想不想听我说这些话。自此之后,我会牢记这五种语言,根据书中的方法,慢慢的找到对方的爱语,使对方经常能感受到爱。就像书中所说,不要自以为太过熟悉而不认真对待,在关系中永远谦虚,保持学习是新鲜感不灭的源泉。