《幻想即现实》读后感
用两天时间读完了曾奇峰老师的书《幻想即现实》。近些年，用这么短的时间、完整地阅读一本书，这是第一次。看书的过程，就像与曾老师面对面交流的过程，他不疾不徐，娓娓道来，甚至，还会停下来，让你休息或者思考、回味。
我感触比较深的有以下几点。
一、学会慢下来，才能享受生活
书中写道：“往严重处说，现代社会的生活，简直是在制造“抢劫犯”，似乎每个人都在“抢劫”着一切可抢之物，不可有丝毫停歇，因为停歇就意味着放弃和失败。抢劫外财倒也罢了，更糟糕的是，在这样忙乱的生活中，我们同时也在抢劫自己的一切：生命、时间、健康和快乐。有限的人生大半用在了既内且外的“双抢”上，等到忙乱中突然醒悟之时，或许已经到了生命的终点。”
看到这段话，确实有点被吓到了。因为，这话说得虽然夸张、却是实情。就拿我自己来说吧，虽然已经退休4年了，似乎也有意无意的保持着某种状态，想“抢”到更多的关注和流量，更多的认可与价值。这样就很难有静下心来享受生活的时间段。甚至，无法静下心来完整地阅读一本书。
很庆幸现在意识到了这一点，以后，会不断提醒自己，过好自己的生活，不必“抢”什么，该来的会来，该走的会走，顺其自然就好。
二、作为家人，我有没有讲义气？
书中《在亲情中加上友谊的距离感》这一节中，讲了钱教授一家三口的故事（下面简述一下），讲到儿子小乾大学期间十门功课不及格。
曾老师说：我曾经三门功课不及格，就非常难受了。你现在的情况比我困难多了。你能不能告诉我，是什么东西让你能够挺过来，让你现在至少还活着呢？
小乾说：这要感谢那些跟我一样的难兄难弟，我跟他们一起互相鼓励，一起复习准备补考。他们都很讲义气。
接下来，曾老师问：在你一门课又一门课不及格之后，爸爸妈妈所做的事情，所说的话，对你起了什么作用？三个答案，你可以选择一个。
第一，有帮助；第二，没有帮上忙，但也没有让你更难受；第三，不仅没帮上忙，反而让你更难受。
小乾选了第三个。
书中记录的这件事情深深触动了我。
我回想起以往几十年的经历，作为家人，当我遇到困难需要帮助的时候，或者家人遇到困难需要我帮助的时候，我们给出的“答卷”似乎也往往是第三种。这样的结果就是，家人之间越来越疏离，越来越不想交流和倾诉了。因为，不交流至少可以获得第二种结果。
书中还写道：由于亲情提供的是一种距离太近的关系，所以她也可以是最有杀伤力的一种感情。如果说没有经过反思的生活不值得过的话，那么，没有经过反思的亲情，也同样是不值得拥有的。
钱教授后来给曾老师写了一封信，信中说到：在小乾遭遇困难的那段时间，我和妻子对他做的，不仅谈不上义气，反而有“落井下石”之嫌。如果能够像你说的，在亲情中引入“讲义气”之类的判断友情的标准或者词语，就会使亲情稍微淡一点，使身处其中的人在言行上更慎重一点。我坚信，这种改变不仅不会损害亲情本身的品质，反而会使亲情变得更加健康和完美。
三、接纳自己比做更好的自己更重要
书中写道：“对自己不满意的人，迫切的想改变自己的人，想让自己脱胎换骨的人，都是把别人或者环境对自己的不满植入了内心。外界的要求变成了自己对自己的要求，也是外界的攻击变成了自己对自己的攻击 。”
“每个人都是大自然的孩子，任何人都不必用对自己不好的方式来对他人好。我们是人，我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着。”
“每个人都希望自己能够变得更加完美一点，这个愿望本身包含了对自己至少部分的否定，所以我们不再提倡这样说。我们换一种说法：我们已经很不错，但是，一定还有一些潜力没有被挖掘出来，还有一些自己内心的疆土没有去访问过。做一些改变，也许会使自我与人生变得更加宽广和有趣。改变可以发生在任何方面，而语言表达模式的改变，无疑是其中最为重要的一种。”
这一点我深有感触的是：不知道是否与性格、身体状况相关，长期以来，我是容易思虑过度、陷入内耗的人，经常为别人的评判和态度而陷入自我反省和自责当中或者由于生气又不敢发作而导致郁郁寡欢，为此，睡眠也会受到影响，进而，进一步影响身体状况。
以后，要不断告诉自己：我已经很不错了。无论别人怎么对待我或者评判我，都无关紧要。我只要好好活着就行了。如果能再做点自己喜欢、对别人也有益的事情，那就是锦上添花了。
图片【结束语】曾老师说：“这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制作成什么样子有关。”
那么，读者朋友，你愿意制作一个什么样的世界呢？