《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》读书笔记
《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》，这是周梵的书。作者语言朴实，就想和人聊天一样，很亲近也很自然，是一本不错的心灵鸡汤。里面有一些话，有共鸣也能带给人力量。
简单记录一二。
◆ 我所有拥有的生活的源头是自己，我的状态很重要，更好地关怀自己，才能更好地照顾好身边的人，让自己的生活更好地运转。
◆ 人在这个喧嚣热闹的世界中投射、被投射、纠结缠绕、分享陪伴，在另一个维度中，人也是孤独的。有时候，再亲密的人，也无法听你分享。有很多时刻只属于你，哪怕那段时光中有别人，但别人的感觉和你的感觉也未必相同。
◆ 爱自己意味着跟自己建立一段健康亲密的关系，当我们内心丰盈、内在完整，你就可以成为自己那个最有爱，且成熟、智慧的爱人。
◆ 我想人生最美好的事情莫过于一个强健年轻的身体里住着一个成熟睿智的灵魂，同时又拥有对万事万物充满好奇、孩童般热情而纯粹的心灵
◆ 每一个人的内在都有三个不同的层面：动物的本能性、人性和神性。至于哪个部分会成为你的主体，取决于你是否在每时每刻关注着那个部分并选择活出它。当你活出神性时，你就可以体验并给出真正无条件的爱。
◆ 但是当我们对自己的了解不够时，就会被某种自己尚未觉察的习气和模式所牵制，做出自动化反应，甚至都意识不到自己浪费了自由选择的权利。
◆ 所有的生命都有一个共同的原始动力——进化。进化的方向就是更好、更有力量、更有爱、更美。这是所有的生物共同的目标，不是以某个人的意愿为转移的。
◆ 生命中有很多这种悖论，当你不害怕失去时，你才能真正得到；当你不害怕失败时，你才可能真正成功；当你能够接纳自己的阴影，你才可以真正改变它。
◆ 任何选择都要出自自己的本心，基于当下的美好感受，如果当下的感受不美好，而期待通过这个行为来获得别人给你某种回报，那么就不要做这个选择，因为这个期待注定是要落空的。
◆ 保持寻找答案的勇气和热情，用心去体验，去爱，去行动，去尝试，去探索自己和世界。不断把自己代入新的次元。这样你才不会浪费这张来到地球的珍贵的入场券！
◆ 愿你的善良里没有懦弱，接纳里没有伪装，可以真实坦然地面对自己和自己的世界。
◆ 第一，我们每个人的生命都是独一无二的。每个人的出生都经历了一系列环环相扣的选择。在你出生之前，所有人的偶遇、结合都缺一不可。我们每个人的出生都是一个奇迹。
◆ 第二，有勇气去创造属于自己的人生。没有一条标准的道路能保证让你一旦走上去就必然会成功幸福，你只有敢于冒险，对未来保持足够的好奇，自己去探索和创造，才能拥有未来的更多可能性。
◆ 第三，不断地学习，使自己成长。当一个人内心没有足够的力量时，是不太有信心去选择自己的道路的。原因很简单，那就是没有先例，你没有可参考的范本，这条路上你可能会孤单。而我们身边的亲人朋友能给我们的支持只能是在他们的世界和认知中能理解的支持。但学习成长可以支撑我们走稳这条道路，我这里说的学习不是指技能或知识的累积，而是内在的成长，去厘清自己，扩展认知，磨炼心性，这些能帮助你开阔眼界，获得力量，以应对未来人生中的挑战，做出智慧的选择。