《聪明人的个人成长》读后感
我一直对心理学和个人成长方面的书籍特别感兴趣。看到这本书的书名时，就立马被吸引。何为聪明人的个人成长，强烈的好奇心驱使着我开始阅读。
本书的作者史蒂夫帕弗利纳是美国知名个人成长导师，曾经营游戏公司，后转向个人成长领域的研究和实践。他创立了一个个人成长网站，在网站上累计分享了700多篇原创文章，20多条音频，内容覆盖效率、关系、心灵等个人成长领域的诸多主题。
本书是作者多年个人成长研究方面的经验总结之作。作者按照通用性、完整性、不可再分性、一致性、实用性五条标准，将个人成长总结为七条原则:三条基础原则——真实、爱、能量，以及四条由基础原则组合而成的衍生原则——一体、主导、勇气、清醒自主。
全书分为两个部分，第一部分对七个原则的分别论述，第二个部分是七个原则在生活中的实际运用。读完此书我的心情是很澎湃的，被作者的文笔所感动，很多论论述都直击我心。现分享几段我感触颇深的文字:
一、“如果你在远低于自己能力的状态下活着，就是对自己的责任的逃避，对自己，对其他人，你都没有活出最大的价值。”
我曾经有一段时间状态低迷，心情郁闷，对未来不抱希望，做什么事都提不起精神。其实我自己的能力还算可以，特别是学习的能力很强。后来我通过分享读书笔记找到了信心，发挥出了自己的价值。
二、“你能对这个世界做的最大贡献就是做最好的自己。做最好的自己，就是完全遵循一体的原则，去做出榜样，并教人们也同样做最好自己。”
做最好的自己是我跟自己定的目标。以前我也常爱与人攀比，以自己之短看别人之所长。于是自己郁郁寡欢。当我放弃比较之心，真正地接纳自己，不与人争高下，只求每天进步一点点，做最好的自己，整个人的精神状态都焕然一新。
三、“如果你希望有更好的结果，就需要尽最大努力改变当前的行为，即使你明白这个过程极其艰难，直面短期的艰难挑战，远远好过未来几十年的长久遗憾。”
能够说一口流利的英语和写一手漂亮的字，是我梦寐以求的事。然而要达成所愿，不是容易的事，需要长久的练习，其过程必然是艰苦的。但为了人生不留遗憾，我每天都认真地练习。也许我穷其一生，未必能够在这两件事上获得物质上的收获。而练习的过程，给我精神上丰盈的回馈。
四、“给他人带来能量的最好方式就是让自己充满能量。只有当你自己能量满满的时候，才能真正支持到他人。相反，如果你自己很脆弱，那根本没有办法帮助他人。如果想让世界大躯体变强，每一个小细胞就要学会照顾好自己。”
我得的病比较多，身体状况不是很好，有时候也有点悲观。但我通过写作分享给大家的信息多数是积极向上的，因为我不甘心受命运的摆布，我要与病魔抗争，在有生之年尽可能地完成自己的梦想。我也希望自己的故事能够激发朋友们对生活的热爱。
《聪明人的个人成长》是一本指导你如何变得更好，如何与他人与世界建立关系，实现个人成长飞跃的佳作。朋友们相信你读后一定会有所收获。