读《生命的重建》有感
人际关系是我们的镜子。你吸引来的事物，往往会反映出你的特质，或是你对关系所抱持的思想。那些你不喜欢他们的地方，有可能是也不喜欢自己的地方。
职场多年，我现在很少跟别人抱怨什么，因为知道抱怨并不能解决根本问题。但是在上周短短的几天内，我发现自己陷入了一种恶性循环中。
起因是我跟另一个部门积怨已久，他们做事的方法真的很难认同，多次在公众场合应承，事后却各种推诿，但好歹大家都还能维持着表面的和平。当这次公司有个重要的事项由他们部门牵头时，矛盾就爆发了。
小W绕过我，抱着厚厚的一叠资料找到我部门的小Z，她用很想当然的口吻说，这个事情是你们办公室的事，我都已经替你做了一部分了，你如果不会的，去找你们领导。小Z奔溃了，她说，我算哪根葱，敢去给领导分配任务？
小Z来找我，她说，姐，她把你给得罪了不敢来找你，就把活派给我，哪有这种人啊，我也找领导哭去。
又一个部门的负责人也来找我诉苦，小W还真做得出，以前每年都她做的活，今天来让我做。真是从上到下，没一个靠谱的……
我部门的大姐也来问我，那个小W平时上班干活吗？我看她没脑子的……
说实在的，当他们在我面前说小W的不是时，我那一刻是有满足感的。这是一种“社会认同感”，似乎为自己不喜欢小W找到了强有力的证据。
但很快，我听到了越来越多的是非，而且后面直接上升到了两个部门之间的对立。这难道就是“吸引力法则”？当我对一个人不满时，吸引到了一些看热闹不嫌事大的人，他们知道如何去煽动我的情绪，如何激发我更大的不满，这，太可怕了。
积极的心态会带来积极的结果，消极的心态会带来消极的结果。这样的情绪导致我上周的工作效率低得吓人。除了一些不用动脑的工作外，我几乎不想去做其他任何事，整个人脑子好像一团糨糊。而我这种糟糕的状态，更是直接导致了另外一件事情的发生。
我们真的会变成我们⾃⼰所想的那样。我们认为⾃⼰好，⾃⼰就会更好；认为⾃⼰坏，⾃⼰就会更坏。所有我们⽣命中的痛苦和愉快，都完全是⾃⼰造成的。
因为察觉到自己把很多精力浪费在这种不良的人际关系上，想想我的时间多宝贵啊，有那么多事要做，居然浪费在听别人说是非上！我厌恶这样的自己，想要逃离这样的工作环境。
周六在家也是蔫蔫的，羽毛球比赛群里在接龙，说有空的最好去熟悉下比赛用球。我想，既然没有心情做其他事，那就去找找手感吧，周三就要比赛了。
很久没有打球了，大家看到我都挺意外的，跟我逗乐，问多久没碰球了。我一本正经地掰了掰手指头，哎呀，好像局里比赛完就没有打了，2年了吧。大家哄笑一堂。
拉了一会高远球，打了场女双，我逐渐找回了感觉。这时，眭老师在旁边喊，来，我们单打下。其实我有点担心，毕竟男女力量悬殊，他的球是能够轻松到底线的。
他拿着球拍上场了，我拒绝不了，就开玩笑地“威胁”他，你可别把我弄伤了，要不然就是罪人了。他撇撇嘴，怎么可能。
刚开始，有些明显接不到的球，我就不去接，还有几天就比赛，我不能受伤。结果旁观者觉得看得不过瘾了，让我使出看家本领。好吧，作为曾经叱咤羽界的我，哪里受得了这种激将法，于是跑动明显加速，接到了几个球后，我的警戒心开始松懈了。
意外就在一瞬间，就在跳起来准备扣杀时，我清楚地感觉到小腿肚子那里“咯嘣”一下，似乎被小石子砸到了，然后就是一阵剧烈的疼痛传来，我差点站不住了。
等我慢慢挪回座位上，大家围了上来，关切地问怎么样。我懊恼极了，还是受伤了。他们安慰我说，不会很严重的，明天就会好了。但我自己心里清楚，这种拉伤，没有十天半个月好不了的，明天能不能走路都是问题，比赛是更不用想了。
拖着疼痛的腿艰难地挪回了家，老公是又气又心疼。唉，换成我，出去的时候好好的，回来残了，也会炸毛。我嬉皮笑脸地说，多好，不用上班了。
老天爷作证，这句话真的是脱口而出。然后我就突然想到了一个问题，是不是因为我内心不想上班，从而纵容了这次意外的发生呢？
这两天居家办公，远离了那些烦心事，我今天的状态差不多可以说是满血复活，而且刚刚发现自己已经可以像螃蟹一样横行了，速度还不慢。我显摆给老公看的时候，脚下的人字拖崴了一下，整个人差点扑出去，没把他给吓死。
看着他不停地拍着胸脯，我乐了，或许老天安排的一切，真的都有他的用意吧。如果腿没有伤，我能从那种勾心斗角的氛围中逃离出来吗？
改变我们自己——这是改变他人的惟一方法。改变你的模式，你会发现“他们”也不一样了。
回想起整件事的起因，我犯了一个大家最容易犯的错：想要改变别人。
虽然小W对我不够礼貌，本职工作没有完成，态度也很差，但这不应该是我试图改变她的原因。
她就是那样的一个人，哪怕她拖工作进度，也不该由我去批，她有部门负责人的啊。我以一种领导的口吻去教育她，自然换来了她的不服气。而我又生气于她的不尊重，直接把矛盾升级了，导致了后面一连串的反应。归根结底，是我的错。
“怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四种最坏的习惯。这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪他人。”
私以为，成人与巨婴的区别就是，能否为自己的决定买单。很庆幸，能够读到这本《生命的重建》，让我敢于剖析自己，对自己的行为负责。
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