旌旗读后感 读书笔记

《拆掉思维里的墙》读后感

2020-10-26 08:37:26  本文已影响人 

《拆掉思维里的墙》读后感

阅读的过程,实际上就是探索内心世界的过程。阅读此书的原因是,我想知道那些成功人士以什么方式思考问题,我以什么方式思考问题,我如何看世界,我如何看自己的生活。阅读实际上是一个改变世界观,人生观,价值观的过程。

书本上提到的“思维模式”让我眼前一亮,概念和观点都能被很好地解读,也让我明白了自己是如何认识世界,如何思考的。(这本书提出了概念:思维模式,我们通常称它为不同的“思维方式”或“思维定式”。这种看不见的“镜头”,再加上由一组固定的“思维程序”构成的内在世界模型,就是我们的思维模式。

思维方式有三个来源:1.自然世界,即我们对外部世界的直接经验;2.概念性世界,即我们对他人的间接经验;3.推理归纳,即我们通过推理得出的结论。在这一点上,我最感兴趣的莫过于人脑中的程序集,在此之前,我读过一本关于人脑思考的书,人脑就像一台计算机,人脑在记忆中是一个程序集,当外界改变时,它会自动运行,知道我们的其他程序会做出反应,处理,所以,我们必须搞清楚我们的人脑系统是否能够正常工作,说它能正常工作,主要是指它对外部世界、环境、社会关系起作用。由于思维模式的改变也必须要改变,否则就不能更好地存在于这个世界上。例如,在军队这个独立运作的世界、社会、环境中,一定要有一套军队的思维方式,使军队能够适应社会的思维方式,从而能够认识和处理社会的思维方式、社会的思维方式、社会的思维方式和社会的思维方式。

当我们为自己建立起一套思维模式时,我们看到的世界就会变得清晰起来,而更有趣的是,这种自我构建的“真实世界”,反过来又验证了这个模式,最终,我们就会变成我们认为“应该成为的人”,而变化就会如此之大。就像书中写到的那样:事实上,那些安装了“幸运模式”的人会创造出一个充满机遇的幸运世界,并且能够更容易地发现外部潜在的机会;而那些安装了“倒霉蛋模式”的人,通常会对机会视而不见,因为在他们心里,机会是没有的。

同样,思维模式决定并影响我们的许多行为,例如:输入。一旦你建立起思维模式,你的思维模式就会发生变化,你又会重新意识到投入。赌博包括以下几个方面:1.尝试可能成功,也可能失败;2.成功的尝试可以收获成功;3.失败的尝试可以收获智慧;4.赌博可以带来快乐,无论成功与否。例如:幸福来自全情投入,而不是投入后的结果,因此,幸福是无条件的。寻找一个持久而深刻的兴趣爱好,如爱,成长,超越自我,快乐,帮助别人,和平…这些都能让你快乐一生。书本上提到的“等死模式”也令人印象深刻。等生就是等死,不是等死,而是等死过。等候型等待,即一个人在等待或拖延的过程中所付出的代价,比他真正开始行动时要高得多,他会慢慢陷入等待或不行动的怪圈。比如:等待,拖延。

此外,如何理解快乐。最初的社会制度和自我制度是两码事,它们之间的关系是通过与外部世界的比较(比如,让你努力获得资源)来促使你更好地工作,而自我制度是把资源转化为持久的快乐(比如,把两万元转化为快乐),一个是手,一个是胃。如果我们过于注重外在的东西,我们的社会体系将会超越界限,支配我们自己的幸福,而我们的幸福,很大一部分将在这种“比你好”的比较中失去。怎样区别自我系统与社会系统,这两个系统往往交织在一起,难以区分。如果能够把这两种制度区分清楚,就可以更好地促进社会系统的发展,使自我系统的发展更加愉快。

  一个女人最高级的美和真正的底气是什么?

是精神丰盈、内心充实,不会因时间的推移而渐渐在生活中失控;

是敢于活出自我,不需要用男人的价值来证明自己;

是不惧怕时间和衰老,永远美丽和坚强。

01

杨澜就是这样的女人。

知名媒体人、慈善家、畅销书作家……被福布斯评为全球最具影响力的100位女性之一,事业顺风顺水;

有一位相敬如宾的丈夫、一对聪明懂事的儿女,家庭美满和谐。

她身上的标签和荣耀,不仅被众多女性视为人生目标,甚至很多男人也望尘莫及。

究竟是什么,造就了她的优雅与优秀?

大学刚毕业的杨澜到央视参加《正大综艺》主持人选拔,评委看着她,很直接地问:“你觉得自己漂亮吗?”

面对这个“失礼”的问题,杨澜回答:“我不算漂亮,但也不丑。我觉得自己挺有气质的。为什么女孩子一定要漂亮?做主持人更重要的是要有自己的见解,不是吗?”

就这样,杨澜获得了评委的青睐,也在之后获得亿万观众的肯定,改写了当时央视女主持人的既定形象。

2009年,杨澜作客李咏的《咏乐汇》,李咏抛出了一个刁钻的辩论题:“女人是嫁得好重要,还是干得好重要?”

就在现场的嘉宾讨论地难解难分的时候,杨澜的回答获得了全场的热烈掌声:“女人干得好是基础,嫁得好是必要。”

知性自信的气质为她带来了人生的宝贵机会,超群的情商让她赢得了尊重与认可。

而她的气质与情商,从何而来?

“阅读让我的工作和人生非常受益。”杨澜说。热爱阅读,不断地自我提升,造就了杨澜的优雅与优秀。

大学本科时期,她就热爱阅读,无论是历史书、人物传记还是心理类书籍,只要是增长见识的读物,她都找来读。

今天的杨澜,也一直保持着阅读的习惯,再忙也会抽时间看书;她还专门在公众号上开设了阅读栏目,常常和粉丝分享读书心得和收获。

一次采访基辛格博士,杨澜把他的所有博士论文看了个遍。杨澜说,“读那么多东西,也并不一定用到,但只是为了不问愚蠢的问题而已。”

杨澜说过一句话,堪称万千女性的人生格言:

“有人会问,女孩子上那么久的学、读那么多的书,最终不还是要回一座平凡的城,打一份平凡的工,嫁作人妇,洗衣煮饭,相夫教子,何苦折腾?

我想,我们的坚持是为了,就算最终跌入繁琐,洗尽铅华,同样的工作,却有不一样的心境;同样的家庭,却有不一样的情调;同样的后代,却有不一样的素养。”

02

台湾作家林清玄说:“三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆。”

阅读,便是一种生命的化妆。它能改变女人的心理和精神状态,真正地做到反转时光,琢颜如玉。

娱乐圈美女如云,但细数那些真正有气质、有底气的女人,没有一个不是热爱阅读的。

优雅女神俞飞鸿的大学同学曾回忆,俞飞鸿以前是最爱看书的那个:别人忙着恋爱的时候,她看英文书,以至于以后能用英语演戏生活;别人睡懒觉的时候,她天天早起用功,最后拿到奖学金。

一代女神林青霞,40岁那年洗尽铅华,嫁做人妇,成为一名家庭主妇;20年后,年过六十的她重回大众视线,依然美得不可方物。

让她保持淡定从容和美丽的,是阅读和写作。“我的客厅,书房,睡房,洗手间和镜子上,到处都是书。”

美得知性、得体,有控制感的袁泉,有美满的家庭,幸福的生活,活得不慌不忙。

有网友曾发帖,自己孩子跟袁泉女儿就读同一所兴趣班,有一天到门口等孩子下课,在清一色刷手机的家长中间,一眼就看到捧着书的袁泉,格外显眼。

看,一个女人要在人群中脱颖而出,哪里还需要皮囊,由内而外散发的气质就足够闪耀。

03

读书,会带给女人一种笑对生活的从容,和谁都拿不走的独特气质。

但不知道看什么书、看不进去、看不懂……确实也是大多数人面临的问题。

因此,加入读书会成了快节奏生活的一种最好选择。

如果你也想通过坚持读书,做一个高情商,会处世、有底气的女人,那就从今天起,加入颜如读书会,每天15分钟,提升认知,打造升级版的自己!

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