《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
《蛤蟆先生去看心理医生》我购买的是漫画版，文字加图画可能没那么枯燥，读起来更加有趣味性。它不是一本童话书，而是一本有深度的心理疗愈读物。
主人公是我们的蛤蟆先生，蛤蟆先生有一天忽然患上了抑郁症，在朋友的帮助下，他前往了苍鹭小筑进行心理咨询，通过10次心理咨询蛤蟆先生逐渐找回快乐和自信。
书中出现很多心理学的专业术语，每一章节读完之后都会出现心理咨询小知识，给大家对专业术语做解释。
如蛤蟆先生在第一次咨询时，苍鹭提出的“儿童自我状态”，儿童自我状态是个体最早形成的自我状态，它包含了一个人在童年时期经历的各种情感和体验，包括挫折、不适应、快乐以及缺乏能力等。
我们无论在什么年纪，都会处在儿童状态。而在儿童性格养成的过程中，影响最大的因素是父母。不谈书中的主人公蛤蟆先生，就我们自己而言，受父母的影响也是深远的。
可以说，父母是我们的第一位老师，教会我们语言、常识、为人处世，在儿童时期，我们的行为准则都是按照父母教导的执行，这也造就了我们早期的处事风格。
当我们年龄逐渐增长之后，我们还会受到学校、社会的影响，各种知识进入我们的大脑，我们不再是“听话”的小孩，因为我们开始有了自我，不再什么都按照父母说的去做。
可是即使长大了，“儿童自我状态”还会偶尔出现在我们的生活中。就像有些小孩，在小的时候被父母虐待，当他长大以后即使有了足够的力量去对抗父母，但是有时还是会不可避免地对他的父母产生畏惧。
学习心理学可以让我们走出阴影，真正认识自己。我们不是生来就是超人，我们可以有懒惰、怯懦、甚至软弱的时刻，因为我们就是普通人。
每当我遇到难过、痛苦的事情，我是习惯性选择一个人去承受，或默默解决，或默默忍受。一人在外孤独漂泊，真的可以很快让自己成长起来。不过我不是想要获得谁的同情而写下这些，因为这是我自己的选择，我也愿意承担由此带来的后果，我只是有时候想要将自己的新路历程记录一下。
读书可以明智，写作可以寄情。我们有的时候多看看，多写写，不是什么坏事不是吗？