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《子弹笔记》读后感

2019-04-01 08:13:25  本文已影响人 
《子弹笔记》读后感


这是一本工具书,整理大脑,简化想法并不断分解目标持续执行的书,喜欢上这本书是里面介绍的结构弥补了我所计划的缺陷,第一遍看起来有些模糊,第二遍做读书笔记的时候思路清晰了很多,但还是有些细节没能很好消化,只能在推荐的方法中不断执行不断优化。感谢推荐此书给我的小姐姐林。笔芯。


这本书的重点在第二章跟第三章,纯粹的讲解加到位的案例,执行性高,特别适合手账记录跟记录生活的人阅读,作者从不同角度解析,深度的链接人性并画了一幅美美哒的蓝图,很多问题点,他都采用记录的方法去分解,打碎,替代并不断完善。



文章分为五个章节,最后两个章节属鸡汤加第二三章的延申,因为每个话题都是单独存在起不同启发意义,还是建议完整阅读,关键还是需要去执行落地才能把知识书本变为自己的武器。

作者最想传递的核心是学到技巧落地并不断练习之后,再制定跟自己生活最接近的子弹笔记,用最简单的言语记录最重要的事件,让效率翻倍,让大脑不再慌张,让你能够感受到自己与事件之间对话的力量。



给我感触最深的几点:

1,重新整合自己的记录方法,购买笔记本先复制子弹笔记模型,精简执行。

2,感受生活一栏的重点集子是“发现生活小惊喜”“养成的好习惯”“经常出现的困扰”“感恩的事件”“情绪变动”,也就是需要提升自己的感知力。

3,提升效率,减少恐慌感与不知所措,一天只为最重要的三件事投入大量时间。

4,有目的性的记录才能更快的培养自己的意识,感受,幸福,专注当下的能力。

5,我有了更明确的时间刻度记录表,让当下的感觉具有很强的层次感。

翻阅我之前传统式的日记式记录,这种创建集子的记录方法更能有效的让我多面化思考,不会把工作状态与生活状态混淆,更重要的是培养了自我接纳并认可自己,创造自我愉悦感的方法。



生活嘛无非是松弛有度,不必困于房子,车子,着手眼前给自己开个影视会员,去没去过的地方,吃没吃过的美食,感受从未感受过的感觉,你可以消费快乐,也可以取悦自己,不管好坏,受伤与否,那都是生命的痕迹,无悔说的是尝试并不是止步,一天有86400秒,许多人在每一秒的前行中丧失自我并死去,但你要在死亡来临前,记录当下的时刻,至少年岁渐失时,你又一次的能够用这些美好取悦自我,这何尝不是一种美好。



书没有好坏,鸡汤之分,存在即合理,在这一阶段能让你不断走出迷雾,时刻成长的就是好书。

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