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《断舍离》读后感

2021-08-28 07:40:09  本文已影响人 

《断舍离》读后感


书名:断舍离 作者:【日】山下英子

新版《断舍离》在书本推广的时候强调了,相比整理物品,更重视整理自己的意识。通过反复的训练选择和决断,彻底帮你摆脱思维停滞、感官麻木、感性钝化的现象。

花了两三个小时左右,读完了这本书。整本书给人的感觉整理物品的内容还是繁多。还是会让很多人误解,这是本关于整理的书籍。

整本书都在强调“断舍离”三个字,容易让人发觉本末倒置。

这本书希望读过后人们都回归属于自己的人生轨道,果断从容地生活。帮助人生不断发展变化的实践哲学


这本书还有没有去读的必要呢?

肯定有阅读必要的

对于我而言,这本书出现得太晚了。整理物品、进出的哲学对于我而言也不是很适用。我们的一生之中都在按照自己的状态和环境的影响复杂地度过着。

《断舍离》从各不相同的角度去分析,同时也给出了解决方法。我想大家在读这本书的时候,对自己来说特别认同的章节都不一样的。

个人建议先读一读电子版本。如果你读过电子版本之后,觉得这本书对自己来说很有用,可以陪伴自己度过一段时间。你可以再购买书本。

接下来是这本书对我而言比较认同的地方

摘录:断舍离的奥义不只是“扔东西”

人生路上无论遭遇什么困境,工作上无论碰到什么难题,首先要保持心灵的“晴空”。当太阳被任性的乌云遮蔽,内心被坏情绪肆意摆弄时,如果能找到一种方法,驱走乌云,重现晴空,人生才会变得阳光明媚、春风快意。

这是我读这本书时,开始就很喜欢的一段。每当我遇到困境了,一开始也总是陷入不好的状态和情节之中。这样当然是不好的哦。

每当这样的境况下,我的解决方法都会不同。我有过一个人说走就走的旅行;有过漫无目的去逛一逛,去观察他人的状态;有过去老远的地方购买自己喜欢的东西和想吃的东西;也有一直打一个游戏直到厌倦等等

摘录:体验谈 3 找回“自我轴”,处理大量餐具

太过顾虑“他人”怎么想,却忽略了自己内心的声音。

总是以他人为价值标准,而让自己牺牲了很多。


我们身边总是有很多优秀的人,在不自觉的情况下就会把他们当成了自己的标准,或是目标。这样没有什么不好的,但如果忘记了自己的能力,然后急切地想去完成目标总是会感觉这个标准离自己越来越远。总是到不了这个标准,从而自我怀疑。

太慢的行动往往是自我太懒惰了。这个我深有体会,我感觉自己还是很懒的那种人。这样是不好的,所以我慢慢地学会选择自己能力内能够完成的。还有在自己舒适度范围内努力可以达到的目标。结果往往是理想的。

摘录:杂物上的断舍离 4 以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍

只有坦然地面对自己的感觉和感受,才能看清楚哪些东西是“不合适”“不愉快”的。

有意识地以这三个标准(以“必要·合适·愉快”为标准)进行取舍选择,才能不断地磨炼自己。

在一次又一次的困难和难题中,面对自己,承认自己是重要的。幻想一定会破灭,天上也不会掉馅饼。你突然之间得到的美好,也是你一点一点努力而来的。

你看这多么不容易啊。

深刻领会到自己收纳的东西越来越喜欢,自身的审美意识和品位在逐渐地提升。


这是一个及时的清除和增添新物的过程。这个过程,也是发现、认识自我的一个过程。可以见证自己生活和变化的过程。

摘录:先出后进,可以有效地提升自身的水平和能力。其适用于:物、人和事。

体验谈 5 实践过“1 out”之后,出现了“1 in”大惊喜

无论是遇到怎样的事情,结束后过度的消沉都是没用的执念。认识了以后,我们要学会告别,不管这个事情是好是坏。

这是一个和解的过程。这样的情况总是以各种的方式出现。不愿意放下,我想更多的是自身的不甘心。

在麻烦面前,人们首先想得总是逃避,而不是解决麻烦的方法。

表达出自己的感情,才不会被他人的观念所左右


凡遇到什么事情,我们都要给自己勇气去表达自己的观念。一件事情的结束要学会好好的释放。不要去影响自己之后的生活。

明白了舍弃的辛苦,就更慎重地对待获取。

并不是说人一定会快到年老之后才会迎来死亡。在日常生活中保持让人生的各项事情都有始有终,不留遗憾的态度才是最重要的。

这个观念,我庆幸很早之前我便理解了。我是一个95后的姑娘,我的身边留下来的人都是可与我健谈的。她们的年龄都不相同。

这有什么吗?没什么啊,从她们身上我一直能学习很多。

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