旌旗读后感 读后感600字

《洞见》读书笔记600字

2023-05-05 06:19:52  本文已影响人 

《洞见》读书笔记
 

在这部分,作者在讨论一个问题,自我。是谁控制着我们呢?这个问题或许在没看这本书之前,我们一直认为是我们自己,但是很显然,作者是不占成这样的论断的,为什么呢?作者举了佛教中佛祖与火吠舍关于自我的论断,说明没有一个对你的大脑有控制权的人,因为你对你自己的控制力很容易受到影响。作者在这里举了一个“裂脑”人的表现,说明我们会很自信的去给自己的一些行为找到合适的解释,但是我们自己是信的,为什么?这就又要回到进化心理学了,因为我们只有自己信自己,我们才有可能去说服别人也信我们自己,取得别人的信任这在狩猎采集时代是十分重要的一个技能,关系到你的基因能否得到延续,因此这个技能被延续到了现在。

关于你的意识受控制作者举了一个握力奖励实验,就是通过暗示奖励,可以影响人的行为。

我们为什么要自我欺骗呢?因为这在进化中是好的,在很多实验中研究者发现人们会自我美化,而且对此深信不疑。我们会认为自己优于普通人,我们不仅自己认为自己优于假想中的人,我们还认为自己在团队中的贡献率是高于他人的,而相反在失败中又会认为自己责任最小。这样科学吗?显然这种看法是有误差的。

如果我们的CEO不存在,那我们是被什么控制的呢?作者这里提到了一个新概念——模块,当然这里的模块并不是严格区分的,它可能是错中复杂的,这也是随后很长的篇幅将的内容。

作者在开篇提到了一个东西就是时间贴现,然后讲到在给男士看几张美女的照片,然后受试着的时间贴现就会升高,这就意味着受试者更愿意拿到现钱,而不是远期的回报,为什么会这样呢?

在作者看来,因为受试者在看到美女的照片之后,虽然理性告诉他,他们不可能得到照片中的美女,但是通过看这个动作,却激起了他们的求偶模块,而得到金钱这些有利于求偶,这是基因决定的,不是你的大脑。

这部分作者就是给我们讲这个模块,其中有一点很有意思,就是你在冥想的时候你的思维一直游走,这种游走有两种解释,一种认为是你的意识在各个模块之间游荡,还有一种解释是各个模块在争夺你的意识。作者倾向于第二种,也就是说,你的这些模块才是你大脑真正的主人。

还有一个问题就是什么会激发你的模块呢?给你看一个恐怖片和一个爱情片在之后你做出的选择是不一样的,这些电影造成的情感无疑会激发你的模块,只是这种东西是潜移默化,不易察觉的。

这里作者着重提个一个东西就是忌妒,这个模块是一个暴君,完全控制了你的大脑,内观冥想的作用就是让这种极端情况减少。

模块正如前文所讲,不是一个严格区分的区域,他是一个错中复杂的系统。我想在随后的阅读中我们将对这本分内容有更深的了解。

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