《人生的智慧》读书笔记
构成人生的三个要素是：1.人本身的特质人格，比如性格，智慧，身体强健与否等等；2.人所占有的东西，如财富，名誉等；3.外界环境，如人际关系。这之中对人影响最为深远的就是第一点，其余二者对人的影响与之相比不值一提。
为什么说人的人格极为重要，因为这是人最为稳定的东西，不轻易为外界变化而改变。人的人格影响人们对外界事物的反应。本质来说，人的感受都来自于人格本身，而外界的信号只是一个触发。具有乐观天性的人和具有忧郁气质的人面对同样的境遇感受是不同的。当然，每一种人格都有利有弊，有失有得。此外，身体的康健与否也包含在人格的范畴内，拥有健康是重要的，要多运动。
人生总存在两种状态：维持生计的忙碌，以及中间的空闲。对平庸的人来说，这两种状态都是不愉快的，前者痛苦，后者无趣厌倦。为了解决这种状况，人们往往会寄托于外界的娱乐，比如社交，吃喝玩乐。然而这种快乐是基础的，不稳定的，受外界影响极大，失去的时候会有落差，更为痛苦，同时在过程中会具有潜在风险。具备智慧的人会从内心汲取快乐，比如学习知识，沉思哲理，甚至冥想。这种快乐完全取决于人格，将快乐的重心放在自己身上，不会随外界变化而被夺走，并且闲暇时的厌倦这一苦恼将不负存在，因为这个时刻正是用来享受内心的愉悦的。所以，世界上最为幸福的人，就是不必为生计而奔波，同时内心富足的人。
财富在某种意义上来说是重要的，它是通用的幸福来源，不分场合不分时间。所以得到和失去它会带来幸福和痛苦。但这种感觉只是短期的，会随着时间流逝逐渐消减。因此不宜一味地追逐财富，带来的快乐会越来越少，同时当能力达到瓶颈时也会觉得挫败。
财富需要认真对待，一方面，谨慎保有，防止自己进入穷困的痛苦中。另一方面，要运用智慧，将财富用到合适的地方，更好的发挥自己的内在人格，以防进入到无聊的状态。
他人的赞赏和批判很容易影响人的情绪，即使他人的看法并不能很显著影响人的本质。荣誉感如果源自于人“喜褒厌贬”的天性，那么人就是脆弱的，因为这样人的情绪就完全依托于他人的评价。我们应当阻止这种弱点的蔓延，减轻对他人意见的高度感受性。
任何人，首先是存在于自己的躯体，自己的灵魂里。人生的幸福也应当来源于此。
过分地看重荣誉，未免会造成自卑胆怯，因为大众的评论总是盲目的，偏颇的。只有自己才最了解自己。在乎过多，会丧失平和，健康甚至更重要的东西。只有对于所谓荣誉的追求，才能回归本性，到平和的幸福之路上。