选读这本书是被书中的主人公吸引。一位经历过战乱,有70年心理医生的从业经验,直到90岁依然工作,且有两个培养得不错的儿子的女人,她究竟怎么平衡工作与生活的?她见识过不少他人的人生,了解他人的苦难,她又是如何解惑的?有怎样的处世经验?我急切地想知道答案。
读完我发现,答案无非就是——学会自洽。“孤独是人生的本色”明白这一点,就无需害怕被孤立而迎合他人,也会明确边界而不过分要求别人,对他人的善意会心存感激,内心充满感恩也会自发地温暖别人。
面对工作,不必事事尽善尽美,尽力而为能照亮一个角落就不错,也不必和别人比较,专注自己的人生轨迹。如果身体可以就保持工作的状态,很多心理问题其实是闲得慌,做好眼前事,忙碌起来许多事情其实根本无暇思考,无需思考。
对于养育孩子,要记得“是你一厢情愿把孩子带到世上的”,不求回报地真心关切孩子,他们能感受到你的爱,做好妈妈再做其他。家庭合睦对孩子成长非常重要,你的苦难、忍耐、付出,都是你和孩子成长的养分。要相信一切矛盾、痛苦、挣扎都会得到解决,人是有能力和韧性战胜困难的。
很多道理大家都懂,难得的是实践,我的一生将会如何度过,我其实还没完全想清楚,大概是做一辈子老师,把两个儿子抚育成独立自主的人吧。我也希望像主人公恒子医生一样体面的、平和地过完一生,在年迈时也无需他人照顾,仍然有光和热去照亮别人。