《阿德勒心理学》读书笔记
知觉你当然是有的，不然就不会有行动。
——《哈姆雷特》
简介
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870年-1937年），出生于奥地利维也纳，博士研究生毕业于维也纳大学，奥地利精神病学家，个体心理学创始人，人本主义心理学先驱。阿德勒毕业后先为眼科和内科医生，后转向精神病学，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，1902年参加弗洛伊德周三讨论会，是当时精神分析学派的核心成员之一。1910年任维也纳精神分析学会主席。1911年因突出强调社会因素的作用，公开反对弗洛伊德的泛性论而两人关系破裂，阿德勒创立个体心理学（inpidual psychology），另建自由精神分析研究会，在1922年至1930年主持召开了五次国际个体心理学会议。1926年任美国哥伦比亚大学的客座教授，1932年他到长岛医学院任美国医学心理学的第一个讲座。1934年定居纽约。著有《超越自卑》《个体心理学的实践与理论》《儿童人格形成及培养》《洞察人性》《生活的科学》等，1937年赴苏格兰亚伯丁做讲演旅行时病逝。（阿尔弗雷德·阿德勒 - 搜狗百科 (sogou.com)）
摘要
没有必要将别人看作敌人，我们也不应该对生活充满敌意。
每个人或多或少都有自卑情结，因为，我们常常会发现自己所处的位置是有待改进的。
生活的乐趣主要是来自对未来的不确定。
人类会习惯性地追求优越感。
婚姻的本质是合作，因此，不能抱着驾驭对方的态度去相处。
对教育造成很大阻碍的，并不是孩子本身所具有的各种限制，而是他认为自己具有哪些限制。
自我设限的行为是错误的。
是沮丧和恐惧阻止了兴趣的发展，而不应归咎于遗传。
这些所谓的特殊时期只是我们生活的一个阶段，并不能产生天翻地覆的变化，事实上，它们远没有我们想象的那么重要。更为重要的是我们对这一阶段怀有怎样的期待，它在我们心中有何意义，我们将以怎样的方式来度过。