《尊重与希望》读后感
通过阅读《尊重与希望》的第二章尊重与赋能，我们从中学到了怎样从尊重中获得赋予我们的能力与能量。
首先，我们从开始的引言中慢慢走进书本的内容。焦点解决短期治疗的人性观，人性观包括了书中总结的17个点 ，SFBT 对当事人所持的人性观，乃为乐观积极取向，充满人性本善价值的展现，并持续展现着坚持以当事人为决定者的高度尊重。
在我们的阅读中，我们可以发现有一个词重复了很多遍。“复原力”，复原力是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。它的基本特征有三点：接受并战胜现实的能力；在危机时刻寻找生活的真谛的能力；随机应变想出解决办法的能力。
读到赋能导向咨询的标准时，对“能与当事人建立一个合作的关系，而非把咨询师的角色，至于上对下的专家角色”这条标准很有感触。从自己日常交往来说，我不喜欢被朋友们用“上对下的专家角色”方式来跟我对话。
通过学习我们知道了，在朋辈辅导时要照顾到整个场域，用专业的态度对待每一位来访者。厘清来访者晤谈问题很重要，要善于引导来访者理清轻重顺序，来访者找到方法后，要从一小步行动开始，并且尽量具体化。赋能、共情伴随始终。
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