旌旗读后感 读后感400字

《秘密》读后感450字

2021-04-10 08:48:27  本文已影响人 

《秘密》读后感

朗达·拜恩的《秘密》整本书看下来,最大的感受是:关注自己,全身心的爱自己。


量子物理学中,人最纯粹的本质是能量,而能量是无法被创造或破坏的——它只会改变形式。

所以“我是完美、完整的。真实的我是灵性的,因此不可能不完美,它永远不会有匮乏、限制或疾病”

“你本来就该得到生命中一切美好的事物。你天生就知道这点,所以才会在欠缺美好事物的时候,感觉糟糕透顶。拥有美好的事物,是你天生的权利!”


这几句话真得能解释为什么我们常常觉得痛苦委屈。

经常听见或看见类似“直角肩、A4腰、美女不过百”等等的说法。

这是社会或大众制造的“铁处女”,不禁虚弱女性的肉体,还折磨我们的精神。

从古到今,类似的桎梏始终存在:战乱时的“两脚羊”、封建时候的“大门不出二门不迈”“裹脚”、西方社会的“束腰”,到现在的“上得厅堂下得厨房”。


但是我们天生该得到美好,天性追求美好。

真正的美好是“完整、完美、强壮、有力量、充满爱、和谐和快乐”。


就像柯维在《高效能人士的七个习惯》中提到,弗兰克尔在狱中发现“刺激与反应之间,有选择的自由”这条人性的基本原则,人一定要对自己负责,责任感即选择回应的能力。

“就算你的父母、孩子或配偶,他们对你的幸福也没有主控权。他们拥有的,只是和你分享幸福的机会。你的喜悦,是来自你的内心。”


所以,首先要自爱,全然地爱自己,找到心中最完美的自己。每天赞美自己,真正从内心认可自己:

“我是最棒的,最出色的。我很健康、有力量,我是完美的。”

自爱才能爱人。

“给自己多一点把自己填到饱满的程度,才能满溢而去给予。”


最后对书中说的“秘密”,我就不剧透了,

信则有,不信则无。

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