《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
英国知名作家罗伯特·戴博德创作并于1997年出版了这本心理学著作。
以下为自己浅浅的些个心得:
作者围绕以主人公蛤蟆为话题利用河鼠、鼹鼠、獾及还有除了蛤蟆本人以外的主要人物咨询师苍鹭(作者的化身)等角色以及正如我们看到书名“蛤蟆先生去看心理医生”这件事贯穿整片文章内容。
所谓心理健康，即一个人拥有自主权并能独立行事。
每一个生命从呱呱坠地起由只有几种最基本的情感到产生更复杂行为(唯能做的一一适应)再逐渐变为个人化，即会必须经历作品中提到的“儿童自我状态”、“父母自我状态”和“成人自我状态”这三种状态，最终成为心底丰富而又快乐的人。当然，这三个状态对于需要克服恐惧走出抑郁情绪的人来说尤为重要。
那么，这篇文章意义，作者想表达:
我们要学会成为遇事不乱、控制情绪也懂得延迟满足的人，像人们常说的允许所有事情发生还有另外一个就是同时请记得做个勇敢的人!
最后，真的真心感谢这位伟大的作者，带给我很大的领悟，我将与己为善、与世共鸣，终将成为那束光!
TAG标签： 蛤蟆先生去看心理医生
- 蛤蟆先生去看心理医生读后感350字
- 读《蛤蟆先生去看心理医生》有感350字
- 蛤蟆先生去看心理医生读后感350字
- 《蛤蟆先生去看心理医生》读后感350字
- 《蛤蟆先生去看心理医生》读后感300字
- 《蛤蟆先生去看心理医生》读后感300字