《抱怨的艺术》读后感300字

《抱怨的艺术》读后感

今天继续读《抱怨的艺术》，发现了很多有趣且引人深思的点呢。

书中提到了日常抱怨疗法的指南🧐，首先要选择简单且容易解决的抱怨，其次是挑选那些能轻松评估效果的抱怨，这样抱怨才更容易成功。同时啊，我们得抵制把快乐建立在抱怨之上的诱惑。抱怨的目的是解决问题、建立更好的人际关系，而非寻求快感。要是所有快乐都源于投诉成功，那人生可就糟糕啦，做事可不能走极端呀。

还讲到了为什么有人会习惯性抱怨，对什么都不满意。这种性格的养成是有过程的。一开始，他们发现抱怨能得到同情和怜悯，这些又能带来安慰，于是就沉迷其中。之后就只否定世界而不否定自己，觉得自己永远正确，都是世界的错。这其实是一种很悲惨的命运走向呢，这种人最后很可能毁掉自己的家庭和事业。我身边就有这样的人，不管别人做什么，做得再好他都能挑出毛病，自己犯错却第一时间怪别人，真的很讨厌😒。