个体生活中的每个问题,都可以归纳为职业、社会和性这三个主要问题之下。作者通过大量的案例,将个体的行为从家庭的影响、学校的影响,童年和早期记忆,青春期,心灵和肉体,自卑感和优越感,生活的意义,职业,爱情与婚姻,梦的解析,犯罪及其预防等这十个方面,做出了行为背后的剖析与解释。
读这本书收获是,首先可以对自我行为的分析维度树立一个框架认识。其次,可以使自己沉积的心理问题得到释怀,了解缘由,激励自我朝人生的积极面向上进行改善。当读到各个案例时会不自觉的对照自己的个体行为,理解现在的自我行为和心理背后的起源和因果联系。
原谅并宽恕自己,放下过去所有的负担,朝更多幸福的地方奔去,应该是读了本书最大的意义。