《走出剧情》读后感
过年的时候当给自己放了个假期，就没更新公众号。初五过完以后就开始慢慢地步入工作和学习的节奏。还有九天我就要返校了，因此，我也开始调整自己的作息，不那么晚睡了。否则每天早上起床都很困难，也浪费了宝贵的学习时间。
寒暄结束，正文开始。
《走出剧情》是我在微信读书上做任务获得的一本书，我已经把它看完了，并且是已经看完很多天了。
初印象
在众多的任务书籍中，我抽到了这本书，这代表了我们之间有缘分。并且，我对书名《走出剧情》很感兴趣。因此，还是回到了老生常谈的道理：兴趣是最好的老师。只要你有兴趣，那么做事的动力很足。
我好奇《走出剧情》到底是如何走出来的。我们或多或少都面临人生的很多困惑，那么如何处理这些困惑，如何让自己更舒适地生活呢？今年，我确定了一个目标，那就是我想要快乐活着，那么我该如何快乐生活？在这本书中，我得到了些许启发。所以，这可能是读书的意义：在某些特定的时刻，心中无法排解和别人也无法理解的时候，与书沟通，就能帮助解开心中疑惑与顾虑。或者说，我们目前心中的症结已经被研究过了，也有科学的解决方案，那么我们按照这个方案去解决即可。我总觉得读书不一定要学习枯燥的理论，读一些能让身心舒适的书也可以啦！
主要写了点啥
这本书主要围绕“剧情”展开。看完整本书之后，我可以给剧情下个基于自身认知的定义，那就是我们每时每刻与人和事物交往的场景。举个例子，你看到妈妈和姐姐之间的关系不好，你会想要帮助她们修复关系。你参与其中了，进入妈妈和姐姐组成的这个剧情之中。你对这个剧情要发挥自己的作用。这是你跟这个剧情的联系。我不知道自己讲清楚没有，但意思就是这么个意思。
但凡你进入剧情之后，就身不由己了。那么你该如何不被剧情给束缚，能够抽身自如呢？设立边界或者界限。可以说，我们每个人在与其他人交往的时候总是想增进距离。典型的就是喝醉酒的人一直说我们关系有多好，我们是最亲近的人。但是，人与人之间还是应该有边界感才会更加重要。妈妈与姐姐之间的问题是她们两个成年人之间可以解决的。我们不要因为她们的关系不好而自责，而责怪自己为什么没有维护好家庭关系。这不需要自责，而是需要及时抽身，把问题留给她们即可。我们可以斡旋，可以听取双方的说辞，可以安慰，充当一个倾听者的角色。但，不要让自己身心俱疲。
“剧情”蕴含着一种魔力把我们置身于事情的旋涡中心，如何理智地跳出来并认清自我以及自己与他人的关系是至关重要的。又回到了认识自我。作者在这里提到了“自我觉知。不断地去觉知，看清现实生活中发生了什么。又回到了如何看清现实生活中发生了什么呢？那就是跳出剧情。哈哈哈哈哈哈哈。这个逻辑环转来转去又回到了《走出剧情》。所以这本书尊嘟很有意思。
“标签之下，无人自由”
这是这本书的最后一章提到的八个字。看到这几个字的时候你是否有种感同身受，甚至自己被一种无形的力量禁锢住的感觉呢？我承认我是有这种感觉的。
有天跟朋友交流的时候，发现我们都是家长、朋友心目中的乖乖女。都是别人家的孩子。但是其实有些时候是叛逆的。但是这些叛逆的时候不为人知。天知地知，你知我知。比如说别人都认为是好脾气且高学历的人也会有脾气不好的时候，也会犯糊涂。当我们看到这个人另一面的时候又给她贴了个标签：不好惹。
作者用AB面来描述我们对别人的认知。别人与我们交往的时候给我们展示的A面，我们就以为他是这样的。但是，如果对方的B面展现出来以后，就好像打破了对这个人的认知和滤镜。但是这个人的B面是客观存在的。这个人就是这个人，只是不常展现出另外一面而已。因此，这就出现了当我们看到别人另一面的时候就有些惊讶，甚至于不舒服。所以麽，没人自由。
在过年这段时间，看到很多某书上的帖子都展现出了二元性。久居异地的人们与家乡的不适和在外的自由之间出现了矛盾。我能身同感受，甚至今年我会想着跟父母有一点距离很好。大学所在城市距离家里的这个距离刚刚好。每天脑袋中都会冒出千万种奇奇怪怪的想法，不知道每个选择对不对，但人生选了这个就不能梦想那个。从来好像没有既要又要。扯远了。本质上还是说家乡赋予我们的标签使得与在外的自由灵魂之间的矛盾放大，导致某天我们不能心安理得回家。说实话，在外的自由感确实令人上瘾。
乱七八糟说了这么多。写这篇读后感的目的是为了给大家在困惑的时候介绍一本纾解心灵的书籍。如果你有这种时刻，可以小酌一下，再看看书，说不定就心里就开朗了。